Allenarsi a casa: ora puoi farlo davanti alla TV | Bastano pochi minuti al giorno

Da oggi, non avrai più scuse: per stare in linea, non hai più bisogno della palestra, ma ti basterà accendere la TV.

Con i ritmi frenetici della quotidianità, c’è chi si trova a dover rinunciare alla cura del proprio corpo per mancanza di tempo. Iscriversi in palestra e frequentarla regolarmente, richiede un impegno costante, che non tutti possono mantenere. Alle volte, è più facile rinunciare che cercare di trovare un modo per fare quella determinata cosa.

Ed ecco che, molti diventano pigri, svogliati e non dedicato abbastanza attenzione alla loro linea. Se senti di essere in un momento simile, allora questo suggerimento fa al caso tuo. Forse non ci crederai, ma da oggi potrai allenarti direttamente a casa tua. Non dovrai più organizzarti per uscire e raggiungere la palestra.

Ti basterà accendere la TV e il gioco è fatto. Prima della fine del 2023, una delle piattaforme streaming più utilizzate e seguite al mondo, ti regalerà una vera e propria chicca. Se sei curiosa di saperne di più, continua a leggere e scopri un nuovo modo per tenerti in forma.

Entra anche tu nella palestra virtuale

Grazie a questa iniziativa, la televisione non ti servirà più solamente per non perdere i tuoi programmi preferiti, ma potrai utilizzarla anche per prendere parte a delle sessioni di allenamento, di yoga e di fitness. La piattaforma streaming che ha deciso di offrire ai suoi utenti questa magnifica iniziativa è Netflix. Tutti gli abbonati potranno usufruire di 46 video di allenamenti.

La novità nasce dalla collaborazione tra la piattaforma e Nike Training Club. Una palestra virtuale, alla quale potrai collegarti in ogni momento, da ogni luogo. Allenarti non è mai stato così divertente e pratico. Invita i tuoi amici e scoprite insieme i diversi esercizi messi a disposizione.

Allenamenti per tutti i gusti

Netflix offre una grande varietà di esercizi, con lo scopo di attirare quanto più pubblico possibile. Qui, infatti, potrai trovare sessioni dedicate allo yoga, ma anche allenamento ad alta intensità e, inoltre, non mancheranno neanche i workout di forza.

Con questa grande risorsa, da poter sfruttare direttamente a casa, quando vuoi tu, sarà più semplice dedicare del tempo alla forma fisica. Il movimento è essenziale anche per scaricare la tensione, alleggerire la mente dopo un’intensa giornata di studio o di lavoro. Il fatto di poter avere la tua routine di allenamenti in TV non è da poco, quindi non farti sfuggire questa fantastica opportunità e cambia la tua vita con un click.